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MCP Server 选型对比

把评分、权限、风险和适用场景放在同一张表里，快速判断哪个更适合你。

对比维度Hevy MCP通过 MCP 在 AI 助手中管理您的 Hevy 训练数据。Compartment加密、完全离线的 AI 代理长期记忆库
FMRS77 / 100 · B75 / 100 · B
可靠性12 / 2012 / 20
安全与权限16 / 2016 / 20
维护活跃度16 / 2014 / 20
文档质量18 / 2018 / 20
安装易用性15 / 2015 / 20
适合谁
  • Hevy PRO 用户希望 AI 助理直接读写其训练数据
  • 喜欢使用 Claude、Cursor、Codex 等 MCP 客户端进行训练跟踪的人
  • 需要从训练数据生成摘要和洞察的任何人
  • 重视隐私与离线运行、不希望数据离开本机的个人或团队
  • 在多个 MCP 客户端（Claude Code、Claude Desktop、Hermes Agent、OpenClaw、Cursor、Codex、Gemini CLI 等）之间共享记忆的用户
  • 需要加密存储、审计链与可验证 vault 迁移的场景
  • 希望记忆检索延迟低、嵌入模型随包附带、无需额外 LLM 调用的用户
不适合谁
  • 没有 Hevy PRO 订阅的用户（API 密钥需要）
  • 希望无需 API 密钥即可使用的用户
  • 需要删除工作流的人（Hevy API 不提供删除端点）
  • 需要云端多设备实时同步或团队协作式托管记忆的用户；Compartment 的同步方式是在锁定后手动复制 vault 文件
  • 希望由服务端 LLM 自动抽取事实、自动决定记忆内容的用户；Compartment 明确不在内部调用 LLM，由宿主模型决定存什么
  • 无法安全保管口令或其口令遗失后需要恢复途径的用户（Compartment 不生成也不托管任何恢复短语）
  • 在服务器端以网络传输方式（SSE / streamable-http）接入的部署：本服务器为 stdio，不开放端口
所需权限
  • 需要 HEVY_API_KEY 环境变量以进行 Hevy API 认证
  • 可通过工具创建、更新和替换训练、日常计划、文件夹、模板和身体测量数据
  • 读取操作可获取训练、日常计划、文件夹、模板、历史和用户信息
  • 读取与写入用户主目录下的 vault 文件（默认为 ~/.compartment/memory.vault）及其同目录的 .config.json 设置文件
  • 访问存放解锁凭证的会话目录（可用 COMPARTMENT_SESSION_DIR 指定），该目录同时容纳共享嵌入进程的 Unix 套接字
  • 在 macOS 上可选使用钥匙串（compartment unlock --keychain 为显式选择加入）
  • 向各 MCP 客户端的配置文件写入或合并 mcpServers 条目（写入前做字节级备份）
  • 在 Claude Code 场景下安装 PostToolUse 钩子，用于捕获代理写入的记忆文件
  • 在 127.0.0.1 上提供只读浏览器 Dashboard（带一次性随机 URL 令牌）
风险与副作用
  • API 密钥如果泄露可能被滥用；不要在 URL、日志或截图等中暴露
  • 创建操作在重试时可能产生重复项；更新操作会替换现有记录
  • 该服务器将数据发送到 Hevy API，并可能将遥测数据发送到外部服务（除非禁用）
  • 口令泄漏意味着加密内容可被解密；Compartment 不生成、不托管恢复短语，口令丢失无法恢复
  • 启用 memory_unlock 工具会把口令带入模型上下文，默认因此关闭
  • 2FA 依赖的密钥文件（例如 U 盘）丢失后，即使有口令也无法打开 vault
  • 带 --plaintext 的 export 会写出未加密的 JSONL，需要自行妥善处理该文件
  • 记忆内容可能来自不可信来源；虽然召回时会以“这是数据”提示包裹，并可标记 quarantined，宿主代理仍须把记忆当作数据处理，以降低提示注入风险
  • capture 钩子与各客户端配置写入会修改用户的设置文件，尽管实现会先备份、合并而非覆盖
支持客户端Claude Desktop, Cursor, Codex, AntigravityClaude Desktop, Claude Code, Hermes Agent, OpenClaw, Cursor, VS Code, Codex, Gemini CLI, Cline, Roo Code, Zed, OpenCode, LM Studio, AnythingLLM, BoltAI, Goose, Kiro
工具能力2614